les cours
Cours d’essai gratuit mais inscription obligatoire ! NOUVEL HORAIRE 2026-27 (-> horaire actuel 25-26 : voir plus bas)
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|---|---|---|---|---|---|
| 13:15 |
– Éveil (3-5 ans), Elisa |
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| 13:30 | |||||
| 13:45 | |||||
| 14:00 | |||||
| 14:15 |
– Contempo/jazz (8-12ans), niv 1, Camille |
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| 14:30 | |||||
| 14:45 | |||||
| 15:00 | |||||
| 15:15 | |||||
| 15:30 |
– Hip-hop (8-12 ans), niv 1, Isma |
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| 15:45 | |||||
| 16:00 | |||||
| 16:15 | |||||
| 16:30 |
– Contempo/jazz (10-14 ans) niv 2, Camille |
– Initiation (5-8 ans), Camille |
– Hip-hop (10-15 ans), niv 2, Isma |
– Concours-projets (8-14 ans), Camille |
– Classique (8-12 ans), niv 1, Valentina |
| 16:45 | |||||
| 17:00 | |||||
| 17:15 | |||||
| 17:30 |
– Acro (tous âges), niv inter, Jan et Camille |
– Classique (10-15ans), niv 2, Valentina |
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| 17:45 |
– Technique (tous âges), inter, Camille |
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| 18:00 |
– Contempo/jazz (10-15 ans), niv 3, Camille |
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| 18:15 | |||||
| 18:30 | |||||
| 18:45 |
– Contempo/jazz (adultes), deb, Camille |
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| 19:00 | |||||
| 19:15 |
– Concours/projets (14-29 ans), inter/av, Camille |
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| 19:30 |
– Contempo/jazz (ados-adultes), inter, Camille |
– Cours open (à venir) |
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| 19:45 | |||||
| 20:00 |
– Contempo/jazz (ado-adultes), inter/av, Camille |
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| 20:15 | |||||
| 20:30 | |||||
| 20:45 | |||||
| 21:00 | |||||
| 21:15 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|---|---|---|---|---|---|
| 13:15 |
– Éveil (3-5 ans), Elisa |
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| 13:30 | |||||
| 13:45 | |||||
| 14:00 | |||||
| 14:15 |
– Contempo/jazz (8-12ans), niv 1, Camille |
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| 16:30 |
– Contempo/jazz (10-14 ans) niv 2, Camille |
– Initiation (5-8 ans), Camille |
– Concours-projets (8-14 ans), Camille |
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– Technique (tous âges), inter, Camille |
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– Contempo/jazz (10-15 ans), niv 3, Camille |
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– Contempo/jazz (adultes), deb, Camille |
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| 19:15 |
– Concours/projets (14-29 ans), inter/av, Camille |
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| 19:30 |
– Contempo/jazz (ados-adultes), inter, Camille |
– Cours open (à venir) |
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| 20:00 |
– Contempo/jazz (ado-adultes), inter/av, Camille |
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| 17:30 |
– Acro (tous âges), niv inter, Jan et Camille |
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| 15:30 |
– Hip-hop (8-12 ans), niv 1, Isma |
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– Hip-hop (10-15 ans), niv 2, Isma |
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| 16:30 |
– Classique (8-12 ans), niv 1, Valentina |
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– Classique (10-15ans), niv 2, Valentina |
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Lundi
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–
Contempo/jazz (10-14 ans) niv 2, Camille
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Technique (tous âges), inter, Camille
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Contempo/jazz (ados-adultes), inter, Camille
Mardi
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–
Initiation (5-8 ans), Camille
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–
Acro (tous âges), niv inter, Jan et Camille
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–
Concours/projets (14-29 ans), inter/av, Camille
Mercredi
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Éveil (3-5 ans), Elisa
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Contempo/jazz (8-12ans), niv 1, Camille
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Hip-hop (8-12 ans), niv 1, Isma
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Hip-hop (10-15 ans), niv 2, Isma
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–
Contempo/jazz (10-15 ans), niv 3, Camille
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–
Cours open (à venir)
Jeudi
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–
Concours-projets (8-14 ans), Camille
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–
Contempo/jazz (adultes), deb, Camille
-
–
Contempo/jazz (ado-adultes), inter/av, Camille
Vendredi
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–
Classique (8-12 ans), niv 1, Valentina
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–
Classique (10-15ans), niv 2, Valentina
Horaire actuel (2025-26) :

Descriptif des cours
Cours éveil (3-5 ans)
Professeure : Camille (25-26), Elisa (dès septembre 26)
Ce cours destiné aux enfants entre 3 et 5 ans (discutable) permet de s’initier à la danse et de découvrir la joie du mouvement, tout en s’initiant aux différents rythmes, à l’espace et à la conscience corporelle. Ils exploreront leur créativité à travers des exercices ludiques, favorisant l’expression personnelle et l’imaginaire, ainsi que le rapport à leur camarades. Ils s’entraineront également à mémoriser des petites chorégraphies, introduites sous la forme de jeux !
Contemporary Jazz initiation (5-8 ans)
Professeure : Camille
Ce cours va dans la continuité de ce qui est travaillé en cours éveil et permet de préparer les enfants à intégrer les cours enfants (8-12 ans) en leur apportant petit à petit la technique et les pas de base, les notions de musicalité et la confiance en soi.
Contemporary Jazz enfants (8-12 ans): niveau 1
Professeure : Camille
Ce cours permet aux enfants de découvrir le contemporary jazz à leur rythme en apprenant les bases techniques puis en les appliquant dans des chorégraphies pour pouvoir utiliser la technique au service de l’artistique. Des moments de technique, de chorégraphie et d’improvisation seront présents dans les cours !
Pré-requis : aucun pré-requis technique -> motivation, envie d’apprendre, conscience corporelle !
Contemporary Jazz enfants/ados (10-14 ans): niveau 2
Professeure : Camille
Ce cours est du même type que le cours niveau 1 (technique, chorégraphie, improvisation), mais s’adresse à des enfants ayant déjà fait de la danse, et acquis des bases techniques ou ayant une bonne coordination / bon rythme d’apprentissage. La technique sera toujours travaillée tout en allant plus loin et en la renforçant pour l’utiliser au service de l’artistique! L’apprentissage des chorégraphies sera plus rapide qu’en niveau 1 !
Pré-requis : pas de bourré, 1 pirouette retiré, battements, grand jeté, approches de base au sol, positions et mvts de base (pliés, dégagés, retirés, …), bonne rapidité d’apprentissage et motivation
Contemporary Jazz enfants/ados (11-15 ans): niveau 3 -> dès septembre 26
Professeure : Camille
Ce cours est du même type que le cours niveau 2 (technique, chorégraphie, improvisation), mais s’adresse à des enfants ayant déjà fait beaucoup de danse, et acquis des bonnes bases techniques ou ayant une bonne coordination / bon rythme d’apprentissage. La technique sera toujours travaillée tout en allant plus loin et en la renforçant pour l’utiliser au service de l’artistique! L’apprentissage des chorégraphies sera plus rapide qu’en niveau 2 !
Pré-requis : bases du niv 2 + double pirouette retiré, tour attitude, coupé jeté, saut facial, saut tilt, barril jump, bonne capacité en floorwork, musicalité / maturité / matière et qualités dans les mouvements, bon rythme d’apprentissage et motivation
Contemporary Jazz enfants/ados: groupe concours et projets (9-14 ans)
Professeure : Camille
Ce cours est accessible aux enfants ayant une grande motivation et étant prêts à s’investir dans des projets et chorégraphies de groupe. Un niveau minimal est demandé afin de maintenir une certaine homogénéité au sein du groupe. Des auditions ont lieu chaque année afin de constitué le groupe ! Dans tous les cas, il est nécessaire de suivre au minimum un deuxième cours de Contemporary Jazz avec Camille à côté de celui-ci. L’objectif de ce cours est de les familiariser à la scène et aux joies que cela procure de présenter un travail sur lequel ils se sont investis et dont ils sont fiers!
*les frais annexes (inscriptions aux concours/événements, déplacements, costumes) ne sont pas compris dans les tarifs des cours
Pré-requis minimum : pas de bourré, 1 pirouette retiré, battements, grand jeté, approches de base au sol (roulade fesse), positions et mvts de base (pliés, dégagés, retirés, …) musicalité / maturité / matière / propreté et précision dans les mouvements, grande motivation et engagement personnel (travail à la maison, investissement en cours, etc)
Contemporary Jazz ados/adultes : groupe concours et projets (14-29 ans) -> dès septembre 26
Professeure : Camille
Ce cours est accessible aux adolescents et adultes ayant une grande motivation et étant prêts à s’investir dans des projets et chorégraphies de groupe. Un très bon niveau (inter/av) est demandé afin de maintenir une certaine homogénéité au sein du groupe. Des auditions ont lieu chaque année afin de constitué le groupe ! L’objectif de ce cours est de s’habituer à se produire en groupe et à interpréter diverses chorégraphies sur scène, lors de concours et autres projets. De la rigueur et de l’investissement est nécessaire et exigé.
*les frais annexes (inscriptions aux concours/événements, déplacements, costumes) ne sont pas compris dans les tarifs des cours
Pré-requis minimum : double pirouette retiré et coupé, coupé jeté, saut facial, saut tilt, barril jump, tour attitude, bonne capacité en floorwork, musicalité / propreté et précision / maturité, choix artistique
Contemporary Jazz, cours technique (tous âges)
Professeure : Camille
Ce cours peut accueillir des enfants (dès le niv 2)/ados/adultes. Un niveau minimal inter est demandé.
Dans ce cours, les bases techniques ainsi que les tours, sauts, floorwork (travail du sol) et certaines accros sont entrainés et approfondis. D’éventuelles options sont proposées selon les niveaux. Il permet également de travailler la souplesse et la conditions physique afin de préparer les corps des danseurs.euses à danser sans se blesser.
Contemporary Jazz ados/adultes: inter
Professeure : Camille
Ce cours s’adresse aux adolescent.e.s et adultes motivé.e.s à évoluer en contemporary jazz, en prenant le temps d’apprendre et d’approfondir les bases techniques puis en les appliquant dans des chorégraphies pour pouvoir utiliser la technique au service de l’artistique. Ce cours est de niveau inter, mais est accessible à des débutants si l’élève a une bonne conscience corporelle et de la motivation !
Des moments de technique, de chorégraphie et d’improvisation seront présents dans les cours.
Pré-requis: conscience corporelle, musicalité, motivation et certaine agilité
Contemporary Jazz ados/adultes: inter/avancé
Professeure : Camille
Ce cours est du même type que le cours inter (technique, chorégraphie, improvisation), mais s’adresse plutôt à des danseurs ayant déjà des bases techniques solides ou étant prêts à se challenger. La technique sera toujours travaillée tout en allant plus loin et en la renforçant pour l’utiliser au service de l’artistique ! L’apprentissage des chorégraphies est plus rapide qu’en cours inter !
Pré-requis: double pirouette retiré et coupé, coupé jeté, saut facial, saut tilt, barril jump, tour attitude, bonne capacité en floorwork, musicalité, maturité, et propreté dans sa danse
Contemporary Jazz adultes: débutant
Professeure : Camille
Ce cours est destiné aux adultes motivé.e.s à se retrouver pour danser, partager et découvrir le contemporary jazz au travers d’exercices et chorégraphies adaptés à leur niveau. Des bases techniques seront tout de même introduites pour progresser et permettre plus de liberté d’expression dans l’exécution des chorégraphies !
Acro (tous âges) -> dès septembre 26
Professeurs: Jan et Camille
Ce cours peut accueillir des enfants (dès le niv 2)/ados/adultes. Un niveau minimal inter est demandé.
Dans ce cours, différentes acros utiles à la danse et certains enchainements sont entrainés et approfondis. D’éventuelles options sont proposées selon les niveaux. Il permet également de travailler la souplesse et la condition physique afin de préparer les corps des danseurs.euses à danser sans se blesser.
Danse classique enfants (8-12 ans) : niveau 1 -> dès septembre 26
Professeure: Valentina
Ce cours permet aux enfants d’apprendre les bases de la danse classique et son vocabulaire tout en dansant en groupe et en développant la musicalité et le sens spatial.
Danse classique enfants/ados (10-15 ans) : niveau 2 -> dès septembre 26
Professeure : Valentina
Ce cours s’adresse à des enfants ayant déjà un bon niveau et de solides bases. Dans ce cours, les élèves apprennent la technique et affinent leurs bases en danse classique. Ils apprennent à tourner, enchaîner les pas et acquièrent plus de virtuosité.
Hip-hop enfants (8-12 ans) : niveau 1 -> dès septembre 26
Professeur: Isma
Ce cours permet de découvrir le hip-hop à travers un apprentissage des bases fondamentales. Les enfants apprennent les mouvements essentiels (bounce, rock, groove, variations de base), et les steps fondamentaux tout en entrainant le rythme, les appuis et la coordination. L’objectif est de construire une base technique solide qui permettra ensuite d’aborder des chorégraphies et des premières notions de freestyle avec compréhension et précision, toujours dans l’esprit de la culture hip-hop et de manière ludique !
Hip-hop enfants/ados (10-15 ans) : niveau 2 -> dès septembre 26
Professeur : Isma
Ce cours s’adresse aux élèves ayant déjà acquis de bonnes bases techniques en hip-hop. Les enfants consolident et perfectionnent les fondamentaux, apprennent des nouveaux steps et variations, développent plus finement la musicalité, le groove, le freestyle et apprennent des chorégraphies plus complexes en intégrant les bases apprises. L’objectif est de permettre aux élèves de devenir plus autonomes, précis et expressifs, tout en approfondissant leur compréhension de la culture hip-hop.
Tarifs
kids intensive
Rabais de 10% sur le deuxième forfait d’une même famille
Tarifs mixtes sur demande. Exemple : 1 cours de 2h + 2 cours de 1h30 -> 2’040.-
Lieu : année 26-27
Dès septembre 2026, tous les cours auront lieu dans notre nouvelle salle de danse, à Moncor (Villars-sur-Glâne) !
Année 25-26
Selon les jours, des cours ont lieu aux 2 endroits ci-dessous. Merci de vous référer au planning !



